Merele ţin de foame

TRUC. Dacă vreţi să vă păcăliţi foamea, puteţi recurge la un aliment slab caloric – mere. Saţietatea apare la 30 de minute după masă şi durează una-patru ore, în funcţie de cantitatea şi calitatea alimentelor. Merele au proprietatea de a alunga pe termen lung senzaţia de foame. Şi un pahar de apă vă poate alunga foamea vreme de o oră.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
TAGS: , , ,

Niciun comentariu adaugat

|  Tu poti fi prima persoana care comenteaza acest articol

Lasa un comentariu


GetSocial